Niet smart maar wise

In februari ga ik zonder smartphone door het leven. Directe aanleiding: ik zocht voor mijn onderzoek naar tijd op hoeveel tijd ik achter dat blokje doorbreng: gemiddeld 2 uur en 31 minuten per dag, exclusief televisie en laptop. Dat is 15,8% van de 16 uren die ik wakker ben. Voor Nederlanders gemiddeld is dit 2 uur en 21 minuten. Ik schrok daar nogal van.

Ik ga de komende maand dus ontdekken hoe het is zonder hypersnelle mobiel. Een ontmoeting met columnist Stephan Sanders opende me de ogen. Hij had geen smartphone en was niet permanent bereikbaar. Helaas heeft hij vorige maand aangekondigd toch voor de smartphone te zijn gezwicht. Desalniettemin ga ik kijken of het lastig is of prima te doen.

De afgelopen maand was ik juist aan het twijfelen of ik geen betere telefoon moest kopen. Een vriendin tipte me dat ik een betere kwaliteit camera moest gebruiken voor filmpjes op Instagram. Ik gebruik sinds 2013 de Fairphones 1, 2 en 3+. Maar omdat de camera niet het allerbeste is overwoog ik nu de Iphone 14. Een product waarvan ik weet dat het door dwangarbeid in elkaar wordt gezet in Chinese fabrieken van Foxconn. Een product waarvoor ik tussen de €1800 of €2000 kwijt zou zijn om helemaal up-to-date te zijn. Maar wil ik dat wel? Het betekent onherroepelijk dat ik nog meer tijd achter een scherm doorbreng.

We kennen allemaal de nadelen van smartphone gebruik: slechter postuur en zicht, een leeg gevoel van binnen (lethargie), teleurstelling als er niet meer likes binnen komen. nepnieuws, extreemrechtse haatopmerkingen naar allerlei groepen (vooral van oude witte mannen, maar ik ben zelf ook niet onschuldig). Minder tijd die je in het echt doorbrengt met vrienden (eenzaamheid), een gebrek aan handelingsperspectief. Om van exposing, sextortion en de toenemende macht van techbedrijven en miljardairs als Bezos, Musk, Gates, Cook, Page en Brin nog maar te zwijgen.

In wiens belang is het eigenlijk dat ik een smartphone gebruik? Ik wil namelijk helemaal niet verslaafd zijn. Ja ik heb tijdslimieten ingesteld voor apps. En ja, ik snap dat ik wat berichtjes zal missen. Maar eigenlijk voelt het wel bevrijdend. Met de extra tijd ga ik buiten wandelen, klussen en erop uit. Dat is zoveel beter dan als zombie te scrollen door andermans leven. Die €1800 kan ik mooi besteden aan een reis naar de Alpen. De 37 dagen (!) die ik overhoud kan ik stoppen in het afschrijven van mijn boek. Of misschien een huisdier of een relatie.

Als het me bevalt doe ik ook mijn breedbeeldtelevisie weg. Hoeveel tijd ik wel niet heb gekeken naar de Slimste Mens, Wie is de Mol, Heel Holland Bakt, Ik Vertrek, het Journaal en Nieuwsuur. Hebben die zaken mijn leven echt verrijkt? Ze waren vermakelijk, maar ook tijdrovend. Dus ook aan hen hoop ik volgende maand tabee te zeggen.

Wat is jouw gemiddelde schermtijd? (tip voor Android gebruikers; het staat bij 'Instellingen' --> digitaal welzijn en ouderlijk toezicht). Speel je ook met de gedachte van een digital detox?

#tijd #onthaasten #experiment